Unihockeyverband St. Gallen Glarus Appenzell
Unihockeyverband St. Gallen Glarus Appenzell
Im optimalen Leistungszustand mit einem gesunden Selbstvertrauen und fokussiert auf den Wettkampf. Das streben viele Athlet:innen und ihre Coaches an. Dafür bieten wir mehrere Workshops an, die jeweils am letzten Mittwoch im Monat stattfinden. Die Serie wird ab Februar 2024 vor
Coaches und Sportler:innen lernen im Workshop wie das mentale Training durchgeführt wird, welche Wirkung es hat und wann die Methode eingesetzt werden kann.
Speziell für Coaches gibt es im Anschluss zusätzlich Infos, wie das mentale Training in der Praxis umgesetzt werden kann.
Sportpsychologie Basics mit Clemens Strub:
Sportpsychologie Basics mit Laurie Schwab:
Mentale Stärke für Goalies:
Basics der Sportpsychologie mit Clemens Strub
Basics der Sportpsychologie mit Laurie Schwab
